六字氣訣又名「六字氣」、「六字氣法」，最初則稱為「行氣」，是傳統氣功的一種。 一千五百年來，傳承不絕，而且尚在發展進步之中。 六字氣訣是一種吐納法，最早見於梁朝陶弘景《養性延命錄·服氣療病篇》。 它是通過呬、呵、呼、噓、吹、嘻六個字的不同發音口型，唇齒喉舌的用力不同，以牽動不動的臟腑經絡氣血的執行。 六字氣訣強化人體內部的組織機能，通過呼吸導引，充分誘發和調動臟腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲，防止隨著人的年齡的增長而出現的過早衰老。 3樓：匿名使用者 吐納練息的要訣是吸氣時氣貫注於腹部，呼氣時氣上引至頭巔，這樣可以吸取生氣，排出死氣和病氣，同時提高人體潛能，進入功能態。 吐納的方法很多，分動靜兩類，此處介紹幾種流行的吐納練息法。
設計家Searchome 浴室門原來有這麼多種!5大「門」種類推薦，帶你挑到好看又耐用的完美設計 (圖/設計家) 浴室門常見種類有塑鋼門、木質門、鋁合金門、玻璃門與隱藏門這五種，每一種形式都有自己的優點與缺點，想要讓浴室門片在潮濕且使用頻率高的環境裡長久使用嗎？ 那就從以下五款裡找一款最適合的吧! 【浴室門選擇1-塑鋼門】...
修剪陰毛｜不少女生都會自行剃陰毛、修剪私密處陰毛或到美容院脫走陰部毛髮，避免穿泳衣時發生不慎露出毛髮的尷尬場面；近年愈來愈來女生認為陰毛過多容易產生悶熱感，會將陰毛剪短或修形，感覺更乾淨衛生，到底屬真屬實？ 又是如何自己修剪陰毛？ 所需工具與注意事項又有什麼？ 台灣護理學博士許藍方曾受邀於綜藝節目《深夜保健室》及個人YouTube頻道解答一系列有關陰毛的迷思! 私處陰毛迷思目錄 私處陰毛好處 剪短陰毛／修形好處 5大陰毛形狀 修剪陰毛：所需工具＋4大步驟剪短修形 修剪陰毛7大注意事項 私處陰毛好處 毛髮作用不一，未必人人知道各好處，當中不少人對陰毛的存在更是不理解，而其實陰毛對於身體有一定好處，帶保護作用，也能預防細菌感染，以下為陰毛4大好處： 私處陰毛好處
自宅墓（じたくぼ）とは、 室内に設置できる小型のお墓 のことを言います。 自宅墓は手元供養の方法の一つとして生み出されました。 自宅で供養ができるお墓として、お墓参りに行かなくても自宅で毎日故人に手を合わすことができることから最近メディア等でも注目されています。 なお、自宅墓では墓石を用意して従来のお墓と同じように供養する形にはなりますが、 法律（ 墓埋法 ）で禁止されている埋葬・埋蔵には当たらないため、違法性はありません。 お墓はいらない! ？ お墓を建てない新しい供養の形とは お墓には、ご先祖様が眠る場所、家系のシンボル、ご先祖様を敬う場所など、人それぞれイメージがあるかと思います。 現代では、考え方が多様化してきて、「お墓はいらない」と考える人も増えてきています。
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月華門：批本處南側，內奏事處北側，門向西開。門外即西一長街。 內奏事處（內奏事房）：月華門南側西廡三間，門向東開在明間。每天，外奏事處（設在乾清門外東側的值房內）的值班官接收百官的奏摺，交到內奏事處。內奏事處的太監再將奏摺上交皇帝。
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香港房屋委員會 (房委會) 擁有多類型的商業單位，包括商場和屋邨的商舖及檔位。任何成年人或法人團體 均可租用。商業單位的租約通常為三年的定期租約。 有意經營人士可循以下途徑租賃。
7家 ★全文分享★ 饗富滬川台菜窯烤雞。 紫南宮周邊菜系最豐富的人氣餐廳｜南投竹山美食推薦 南投竹山紫南宮周邊，絕對是全台甕烤雞最密集的一級戰區，這些餐廳除了烤雞可以分個上下之外，多數菜色大同小異，但去年才開店的饗富餐廳，卻同時供應台菜、川菜、江浙菜，成為該區菜系 ★全文分享★ 竹香園甕缸雞。 南投竹山店｜進軍紫南宮甕仔雞超級戰區 南投竹山紫南宮周邊，絕對是甕仔雞餐廳的一級戰區，台南關仔嶺起家的知名餐廳「竹香園」，直接以空降姿態搶灘登陸，口碑不俗! 我曾跟嘉義朋友一同到南投，路上他在竹香園停車，堅決外帶 ★全文分享★ 塔洛彎景觀餐廳。 欣賞碧湖絕佳位置｜南投仁愛鄉美食。 對味的砂鍋魚頭
六字氣訣
